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목적별(부위별)운동기구
┖재활치료목적 걷기운동
┖비만(다이어트목적)
┖좌식싸이클(허리/무릎보호)
┖땀흘리기 목적
┖어깨(삼각근/측면/후면)
┖가슴(대흉근/소흉근)
┖인클라인
┖디클라인
┖복부(복직근/외복사근)
┖등(광배근/승모근)
┖팔운동(삼두/이두/전완)
┖엉덩이(대둔근/중둔근)
┖허벅지(대퇴근/슬굴곡근)
┖종아리(비복근)
kimsports broadcasting
제품 사양
규격
가로 1660mm * 세로 1000mm * 높이 1900mm
특성
심폐기능 조절 능력 향상,
허리요추,관골의 활동능력 향상,
유산소 운동으로 체지방 연소에 효과적
운동방법
1. 양손으로 손잡이를 잡는다
2. 양발을 발판 위에 올려놓은 후 파도 타듯이 좌우로 흔든다.
4. 1회 운동량 15~30회, 세트 1~3회 한다
사용연령
각 연령층(단, 15세이하나 노약자는 보호자 동반)
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